About This Blog

Lorem

Menu

Menu

Admin

Intip Cara Bercinta Cowok Berdasarkan Zodiak !

Posted onRabu, 26 Agustus 2009 by admin .
Sepintas, pria terlihat sama. Pria adalah pria, orang yang cenderung tak suka mendengarkan pasangannya banyak berbicara. Orang yang tak mau ribet dengan urusan kecil seperti menghitung belanjaan. Namun, pria tetaplah pribadi yang berbeda antara yang satu dan lainnya, khususnya dalam urusan percintaan. Jika Anda sedang mengincar pria dengan zodiak tertentu, Anda pun harus mampu memperlakukannya sesuai kebiasaannya. Atau, jika Anda sedang dekat dengan pria dengan bintang bertolak belakang dengan bintang Anda, lakukan pendekatan dengan cara yang sesuai kepribadiannya.

Aries: Jadikan ia dunia Anda
Pria Aries tidak ingin menjadi pria kebanyakan. Ia ingin menjadi seseorang. Karena itu jika Anda sedang bersamanya, biarkan ia menjadi pusat dunia Anda. Lakukan kontak mata, berikan pertanyaan-pertanyaan yang berbobot, dan jangan sibuk SMS-an dengan teman-teman Anda. Meskipun begitu, jangan berlama-lama menemaninya. Biarkan ia tahu bahwa Anda pun punya banyak aktivitas.

Taurus: Manfaatkan kepekaannya
Pria Taurus tidak hanya lebih visual daripada kebanyakan pria, tetapi juga lebih peka secara umum. Ia sering tak bisa menutupi jika sedang tertarik dengan wanita yang wangi, berambut indah, dan lengan yang mulus. Jika Anda sudah mengetahui hal ini, tak ada yang bisa Anda lakukan kecuali menggunakannya untuk merayunya.

Gemini: Jadilah teman bicara yang menyenangkan
Banyak yang mengatakan bahwa pria Gemini adalah playboy. Atau, pria pengejar wanita. Yang sebenarnya, pria Gemini amat tertarik dengan wanita cerdas yang bisa bermain kata-kata, dan menjaga agar percakapan tetap menarik. Ia juga suka jika teman-temannya terpikat pada kecerdasan Anda. Namun, wanita cerdas juga tahu kapan harus berhenti berbicara dan mulai mendengarkan.

Cancer: Tunjukkan sensitivitas Anda
Di balik sikapnya yang seringkali keras dan sering mengeritik, sebenarnya pria Cancer adalah pria yang lembut. Wanita yang dipercayainya adalah yang baik, mampu mencintai, dan selalu mendukung. Anda akan menjadi surga bagi hatinya yang halus. Tunjukkan sensitivitas Anda, dan ia pun akan meleleh.

Leo: Buat dia tertawa
Ia pria yang kharismatik. Tidak cukup baginya bila Anda menarik, manis, dan cerdas. Mampukah Anda membuatnya tertawa? Bagi pria Leo, selera humor yang kualitas khusus yang bisa mengalahkan karakter lainnya.

Virgo: Jadilah wanita yang smart sexy
Ia tidak akan langsung terpikat dengan wanita sensual. Ia ingin tahu apakah wanita tersebut secara keseluruhan memang berkualitas, punya motivasi tinggi, simpatik, dan bersemangat dalam hidup. Tidak berarti ia pria yang terlalu santun atau bermoral. Ia akan menyukai wanita yang tidak mengumbar keseksiannya. Wanita dengan kemeja yang kancing atasnya terbuka akan lebih seksi buatnya.

Libra: Tampilkan gaya yang unik
Seperti kata Yves Saint Laurent: fashion come and go, but style is forever. Pria Libra akan langsung turn on dengan wanita yang punya style tersendiri. Anda tak harus menjadi orang yang paling trendi, memakai busana rancangan desainer kondang, atau selalu mengikuti mode. Namun jika Anda punya gaya sendiri yang unik, tidak terpengaruh gaya "seragam" yang dikenakan wanita di mal-mal, Anda akan segera menarik perhatiannya.

Scorpio: Gali daya pikat Anda
Untuk menarik hati pria Scorpio, Anda harus mengerahkan seluruh daya pikat Anda. Anda tidak harus menjadi bitchy, tetapi tetap mampu menampilkan sisi feminin Anda untuk mendapatkan cintanya. Jangan takut untuk menggunakan pesona diri Anda dengan tampil sebagai wanita yang lengkap: cantik, cekatan, mampu mengurus rumah, tetapi juga bisa heboh di ranjang.

Sagitarius: Biarkan dia mengejar Anda
Pria Sagitarius gemar mengejar wanita. Jika Anda mudah didapatkan, dia bisa segera ilfil dan mencari wanita lain yang lebih menantang untuk ditaklukkannya. Yakini bahwa cinta Anda adalah sebuah hadiah yang langka, dan biarkan dia berjuang mendapatkannya.

Capricornus: Kuasai peran wanita di dalam rumah
Pria Capricornus adalah pria tradisional yang mengagumi kemampuan wanita untuk memenuhi peran sebagai istri dan ibu di dalam keluarga. Hal ini tidak berarti ia bukan pria yang terbuka atau kuno. Ia hanya menginginkan wanita yang akan mendapatkan restu ibunya dengan mudah, namun dengan sisi seksi yang juga akan dikagumi teman-teman prianya.

Aquarius: Friends with benefit
Pria Aquarius termasuk sedikit sulit untuk dipertimbangkan, karena seringkali ia mengaburkan batas-batas antara pertemanan dan hubungan kekasih. Jadi, sebenarnya hubungan kita ini seperti apa, sih? Begitu pertanyaan umum wanita yang pernah dekat dengannya. Cara terbaik adalah menjadi sahabat terbaiknya lebih dulu, lalu lihat bagaimana kelanjutannya. Ikuti gaya ambigunya, dan bersenang-senanglah dengan kebebasan yang ditawarkan oleh cara berpikirnya yang modern.

Pisces: Jadilah belahan jiwanya
Pria Pisces menginginkan jaminan bahwa hubungannya berjalan sesuai gambaran rumit yang ia buat dalam hidupnya. Ia tertarik dengan wanita yang mampu berjalan beriringan untuk mencapai gambaran masa depannya. Anda tak harus berpegang pada prinsip bahwa Anda memang "ditakdirkan untuk bersama". Berikan saja perhatian pada persamaan-persamaan yang Anda miliki, terutama yang istimewa.

No Comments Read On »»

Biar Sehat, Minumlah Air sebelum Makan

Posted onSabtu, 28 Februari 2009 by admin .
Staf pengajar Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FK-UI) dan Kepala Unit Pelayanan Jaminan Mutu Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr Nina Kemala Sari, SpPD, K-Ger, mengemukakan bahwa salah satu kiat sehat yang bisa menjaga kebugaran saat usia lanjut adalah minum air putih yang bersih delapan gelas per hari.

"Salah satu kiat sehat adalah minum air bersih delapan gelas sehari,namun meminum air bersih itu sebelum makan, bukan pada saat atausetelah makan," katanya dalam sebuah diskusi di Institut Pertanian Bogor (IPB), seperti dilansir Humas IPB, Sabtu.

Ketika membahas tema "Usia Senja Tetap Sehat, Sejahtera" yang dipandu oleh moderator Prof Dr drh Clara M. Kusharto, MSc, ia menjelaskan sejumlah kiat sehat lainnya, yang berguna bagi para lanjut usia saat memasuki masa senja.Ia mengemukakan ada tiga tahap menuju sehat, yakni pertama memutuskan bahwa seseorang benar-benar berniat memiliki tubuh yang sehat, penuh energi dan sehat. Kedua, menggantikan keyakinan yang menghambat dengan keyakinan yang lebih tepat, dan ketiga, mengubah strategi dengan menerapkan kiat-kiat sehat yang telah terbukti.

Menurut dia, ada beberapa kegiatan untuk kiat-kiat sehat yang bisa dijalankan, dan satu diantaranya adalah minum delapan gelas air putih bersih, yang dilakukan sebelum makan. Diungkapkannya bahwa tanda kekurangan air adalah kulit dan rambut menjadi kusam dan tidak bercahaya, serta air seni berwarna kuning pekat.

Guna memperkuat kiat sehat dengan cara minum air dimaksud, perlu pula didukung untuk memperbanyak konsumsi makanan kaya air, buah-buahan dan sayuran. Kegiatan lainnya, adalah meningkatkan kekebalan tubuh dengan berprasangka baik, bersyukur dan sabar. "Dalam Alquran Allah SWT berfirman, Allah mengikuti persangkaan hamba. Jika hamba berprasangka baik, Allah akan memperlakukan hamba sesuai dengan persangkaannya, begitu pula sebaliknya,"katanya.

Selanjutnya, kita perlu bernafas efektif, karena pernafasan merupakan kunci kontrol oksigenasi sel. Tanpa energi tubuh kita berhenti bekerja, dan tanpa oksigen tak akan ada energi. "Lakukan 10 nafas efektif tiga kali sehari, dengan perbandingan tarik dan tahan," katanya.
Cara lainnya, selalu menampilkan postur tubuh tegak. Bertekadlah untuk selalu bersikap tegak tinggi ketika duduk, berdiri atau berjalan. Hal ini terbukti membuat orang lebih sehat, bugar,bergairah, optimis dan percaya diri. Ia juga menyarankan olah raga dua hari sekali. Pilih olah raga yang membuat seseorang bernafas dalam dan membangun tubuh dalam, daya tanpa olah raga," katanya.

Yang tidak kalah penting, ia menganjurkan untuk mengurangi lemak jenuh dan trigliserida. Lemak jenuh dan trigliserida membuat darah menjadi kental dan mengganggu sistem pembuangan. Lemak jenuh bisa
berasal dari daging merah, lemak susu dan keju. Sementara trigliserida berasal dari minyak goreng.
"Lemak tidak jenuh, yakni omega 9, omega 6 dan omega 3 bermanfaat untuk membran sel, membantu produksi hormon, meningkatkan metabolisme, menetralisir asam dan sebagai pelumas, sehingga sel bebas bergerak. Contoh lemak tidak jenuh adalah minyak rami, minyak zaitun, ikan laut dalam dan alpukat," katanya.

Pembina Yayasan Dharma Wanita Lanjut Usia (Lansia) IPB, yang diminta untuk memberikan pengalamannya. Ia menyatakan bahwa, menjadi Lansia justru harus mandiri, karena sesungguhnya potensi yang ada pada Lansia dapat dimanfaatkan, sehingga tetap dihormati. "Tidak seperti sekarang ini, banyak Lansia yang diremehkan. Saat naik kendaraan umum misalnya, selain harus berebut dengan penumpang lain yang lebih muda, para Lansia juga dihadapkan pada sikap para supir yang sering kali tidak menghargai para Lansia," katanya.
No Comments Read On »»

Gosip dan Photo Lengkap Madonna dengan Jesus Luz !

Posted onKamis, 12 Februari 2009 by admin .

Foto yang menggambarkan keintiman hubungan bintang pop Madonna (50) dengan kekasih barunya ini bukan foto terlarang untuk diekspos ke publik. Dilihat dari keintiman hubungan yang terbentuk, Madonna yang baru bercerai dari suaminya tampak membina kedekatan dengan model Brazil Jesus Luz yang masih berusia 22 tahun. Orang Jakarta menyebutnya; brondong.

Foto-foto Madonna yang menghiasi majalah AS, W, edisi Maret, diambil di sebuah ruang hotel di Rio de Janeiro Desember tahun lalu. Foto-foto di majalah setebal 46 halaman itu merupakan hasil jepretan juru foto kenamaan Steven Klein.

Dalam salah satu hasil jepretan foto, Madonna nampak bergumul dengan Luz yang telanjang dada di atas ranjang. Dalam foto lainnya, Madonna menatapi Luz yang tak terbalut sehelai benang pun di tubuhnya.

Madonna pertama kali berkenalan dengan Luz pada penghujung tahun lalu. Pertemuan itu berlanjut serius saat Madonna meminta model tersebut menemaninya dalam konser di Amerika Selatan, Sticky & Sweet Tour.

Awal bulan ini, Madonna dan Luz tertangkap oleh sorotan publik saat menikmati jamuan makan bersama di New York sehingga memicu timbulnya spekulasi tentang kedekatan hubungan mereka. Pertemuan itu berlangsung beberapa jam setelah Madonna bertemu dengan mantan suaminya, sutradara Inggris, Guy Ritchie.

“Guy tak terguncang mengetahui apa yang dilakukan oleh mantan istrinya itu tak berapa lama setelah bercerai,” kata seorang sahabat Guy Ritchie. Sutradara itu belakangan berada di New York untuk menggarap film terbarunya, Sherlock Holmes.

Pertanyaan yang muncul saat ini adalah berapa lama Luz dapat mempertahankan hubungannya dengan Madonna. “Saya rasa Luz sulit menjalin hubungan khusus dengan seseorang lebih dari setahun. Ia mudah bosan,” ujar salah seorang mantan pacarnya.

Sejak memiliki kedekatan dengan wanita yang usianya 4 tahun lebih tua dari usia ibunya, Luz mengalami kegemilangan karir di dunia model. “Setiap orang di New York menyukai Luz. Ia akan menyandang karir internasional,” kata agennya, Paula Marina.Sebuah sumber yang dekat dengan Luz menerangkan model Brazil ini telah menaikkan tarifnya sejak membina hubungan dengan Madonna. “Ia (Luz) meminta bayaran 135.000 dollar AS untuk sekali tampil. Padahal, bayaran yang diterimanya tahun lalu hanya 225 dollar AS untuk sekali tampil,” kata sumber tersebut.

Luz merupakan pria kedua yang dilaporkan memiliki hubungan khusus dengan Madonna sejak bintang pop ini berpisah dari Guy Ritchie Oktober tahun lalu. Madonna membantah laporan yang beredar tahun lalu bahwa ia terlibat hubungan dengan pemain New York Yankees Alex Rodriguez, yang menceraikan istrinya Cynthia musim panas tahun lalu. Pemain baseball ini meramaikan ulasan berita sejumlah media belakangan setelah ia mengaku telah menggunakan steroid.

Ini Photogallery Madonna dengan Jesus Luz ! Check This Out Now !






Foto-Foto Itu merupakan pemotretan untuk sebuah majalah wmagazine.com. Dan jangan kuwatir bagi yang maniak dan ngefans yang namanya Madonna silahkan download photo-photo di atas dengan link di bawah ini...

Download Lenkap photo Madonna dan Jesus Luz disini

Sumber : 1. Surya.co.id
2. Bumpshack.com
No Comments Read On »»

Tips Makanan Buat Wanita Diet di Negara Jepang

Posted onKamis, 29 Januari 2009 by admin .
BOSAN dengan jenis makanan diet, namun ingin tetap menjaga bentuk tubuh ideal, khususnya pada bagian perut? Penulis asal Jepang Kimiko Barber dalam bukunya, "The Chopsticks Diet", membagi resep mutakhir para wanita Jepang menaklukan berat badan mereka.

"Di Jepang, makanan disajikan dalam porsi kecil dan didesain dengan sumpit sehingga cara memakannya secara perlahan. Sehingga berpengaruh pada jumlah asupan makanan yang akan kita makan," ujar Kimiko seperti dikutip dari The Telegraph, Rabu (28/1/2009).

Dalam karangan bukunya itu, Kimiko juga menuliskan resep rahasia bumbu Oriental modern. Kali ini, tidak diunsuri dengan cita rasa pedas namun lebih kepada masakan yang berkuah dan mi yang hangat. Makanan yang disajikan harus mengandung unsur rendah karbohidrat, protein hewani, dan kaya akan sayuran, rumput laut, ikan, dan seafood.

Berikut ini cara orang Jepang memasukan unsur terpenting dalam tiap makanannya. Namun bagi Anda yang tidak mengetahui bagaimana memilih jenis dan tempat tersedianya barang tersebut, Anda bisa memesan melalui sistem online.

Sistem Online
Anda bisa memesan bahan dasar ataupun makanan saji yang tersedia di supermarket atau agen pemasok makanan Oriental melalui situs online, seperti www.mountfuji.co.uk agar lebih efisien dan higienis.

Jenis Tahu
Anda bisa menemukan jenis tahu yang lembut di supermarket pemasok tahu, atau memilih jenis tahu produksi pabrik, seperti jenis Naga Biru yang berasal dari Tesco dan Waitrose. Atau Anda bisa memilih jenis tahu murni yang terjual di supermarket khusus.

Jenis Mi
Mi Soba yang berasal dari mi berbahan gandum dengan rasa kacang. Mi dengan telur dalam porsi medium sangat pas untuk perut wanita.

Jenis Jamur
Jamur wasabi paling banyak disukai oleh orang Jepang dengan aroma rasa yang khas.

Ketiga jenis dasar asupan pada makanan Jepang tersebut selama ini telah menjadi rahasia dasar para wanita Jepang dalam menjaga pola asupan mereka agar tetap prima, dan tidak mengandung lemak yang banyak. Sehingga kulit bersih dan perut yang langsing membuat penampilan wanita Asia menjadi panutan seluruh wanita di dunia.

Sumber :Okezone.com
No Comments Read On »»

Mengungkap Kehebatan Obat Herbal Tradisional !

Posted onKamis, 22 Januari 2009 by admin .

Obat herbal tradisional se­perti kunyit, jahe, temu lawak dan lain-lain yang diturunkan nenek moyang kita, ternyata mengan­dung manfaat yang luar biasa bagi sistem me­tabolisme kita.

Obat herbal tradisional me­miliki keunggulan yang lebih da­ripada obat biasa, karena me­miliki kemampuan untuk dalam memperbaiki aktivitas biomo­le­kuler tubuh. Kemampuan ini ada karena tanaman obat tradi­si­onal dapat melakukan biosin­tesis kombinasi dari senyawa metabolit sekundernya.


Seminar Herbal Up-Date ber­tajuk “Dari Obat Herbal Tra­disional Menuju Herbal Bio­mo­lekuler” di Depkes beberapa waktu yang lalu, mencoba meng­ungkap betapa hebatnya man­faat obat herbal.

Obat herbal tradisional dapat meingkatkan dan memperbaiki ekspresi gen dalam tubuh. Saat ekspresi gen meningkat dan menjadi lebih baik, hormon dan sistem imun tubuh akan bekerja lebih optimal.

Seperti yang diutarakan oleh dr Amarullah Siregar, ahli obat herbal, obat yang terbuat dari bahan kimia biasa tidak mem­berikan kesembuhan total ka­rena hanya ‘’memperbaiki’’ beberapa fungsi sistem tubuh. Sebaliknya, obat herbal tradi­sional memiliki kemampuan memperbaiki keseluruhan sis­tem, karena bekerja dalam ling­kup sel dan molekuler.

Kehebatan obat herbal tra­disional bukan tanpa kendala. Regulasi pemerintah mengenai obat herbal tradisional, hingga kini masih belum ada. Selain itu, sosialisasi kepada ma­sya­rakat mengenai penggunaan obat jenis belum merata. Ini terjadi karena seba­gian besar dokter di Indonesia masih meng­gunakan obat yang terbuat dari bahan kimia dan cenderung menyepelekan obat herbal tra­disional, seperti jamu. Belum lagi ketidakpercayaan in­dustri obat dan pasien terha­dap obat herbal tradisional, ka­rena tidak adanya uji coba klinik.

Ini tentunya harus segera diatasi. Apalagi, Indonesia punya segudang potensi untuk menjadi raja di industri farmasi dan obat-obatan herbal.
No Comments Read On »»

Ada Gaya dalam Secangkir Kopi Luwak !

Posted onSabtu, 17 Januari 2009 by admin .
Citarasa eksotik kopi luwak Indonesia, tidak diragukan lagi sudah kondang ke seluruh dunia. Namun bagi seorang coffee lover jangan berani-berani mengaku dirinya pecinta kopi sejati jika belum pernah mencicipi citarasa kopi luwak asli Indonesia.

Maklum saja, banyak yang menawarkan kopi luwak dengan embel-embel asli namun kurang mampu meyakinkan tingkat keasliannya. Keaslian citarasa kopi luwak bukan saja ditentukan oleh harganya yang melambung di atas level kopi pada umumnya. Juga perjalanan kopi luwak itu sendiri dari mulai di tanam, diproses hingga diseduh dan disuguhkan dengan cara yang benar yang membuat secangkir mungil kopi luwak asli secangkir mungilnya dibanderol Rp 100.000!



Tidak percaya? Coba saja hang out sembari mencicipi secangkir kopi luwak asli yang diseduh dalam tabung kaca syphon di Café Rollaas City of Tomorrow (Cito) Surabaya. Bukan hanya citarasa secangkir kopi luwak asli yang bisa disesap mantap di sana.

Anda pun bisa mengikuti ritual pembakaran secangkir kopi luwak ini dengan sensasi sarat gaya. Mulai dari api disulutkan di bawah tabung syphon hingga air mendidih dan tercampur dengan bubuk kopi luwak di tabung atasnya yang terhubung dengan bejana kaca. Air mendidih pun tercampur rata dengan bubuk kopi.

Proses selanjutnya, kopi akan kembali turun ke tabung syphon bagian bawah dengan meninggal ampas di tabung atas. Proses pembakaran yang sama pun dimulai sekali lagi, hingga kopi bening turun di tabung bawah dengan meninggalkan ampas yang telah diperas dua kali.

Keseluruhan proses ini menelan waktu delapan menit yang diakhiri dengan dituangnya kopi dari tabung syphon ke dalam cangkir yang sudah di siapkan dengan secawan mungil gula cair. Jika Anda benar-benar ingin menemukan citarasa asli kopi luwak, cobalah mencicipi keasliannya sebelum Anda campur dengan gula air.

Dan itulah yang saya lakukan. Hmm… sungguh luar biasa. Sebelum citarasa kopi menyentuh lidah, aroma kopi lebih dulu menerobos indra penciuman dan membuat saya melayang. Satu, dua, hingga tiga sendok kecil kopi luwak pahit ganti berganti memberi sensasi di lidah.

Selanjutnya, baru saya tuangkan gula cair ke dalam cangkir kopi. Aduk perlahan hingga gula tercampur rata dengan kopi. Kemudian seruput hmm… ini dia baru ngopi gaya dengan kopi luar biasa!

“Bagaimana?” pertanyaan itu dilontarkan Anton Sukamto, Store Manager Café Rollaas Cito Surabaya, menanti reaksi saya setelah keseluruhan proses menikmati secangkir kopi luwak dengan penyeduhan melalui tabung syphon dipungkasi. Jujur, saya kehabisan kata-kata untuk memuji citarasa kopi luwak asli yang luar biasa ini.

Jadi? Saya nikmati saja kopi yang pernah dicicipi oleh si cantik Happy Salma, Randy Pangalila hingga pesinetron Cinta Laura ketika dating dugem di Café Rollaas Cito Surabaya.

Plus Historia
Itu semua ternyata belum seberapa. Ngopi di Café Rollaas Cito Surabaya –café yang dikelola PT Perkebunan Nusantara XII (Persero) dan baru satu-satunya di Indonesia– ini bukan sekadar menyeruput kenikmatan citarasa kopi luwak asli dengan tatacara penyanjian penuh gaya.

Saya juga mendapat tambahan informasi plus. Terutama mengenai kopi itu sendiri. Tentang menjaga kualitas keaslian kopi luwak, membedakan kopi luwak asli dengan yang bukan yang langsung diperlihatkan sehingga saya bisa menyentuh hingga mencium aromanya sekaligus mengenal puluhan jenis biji kopi dalam wujud yang berbeda.

“Ini dia kopi (Arabica) luwak yang belum diroasted (digoreng) sedang yang ini kopi luwak yang sudah diroasted, dan ini kopi luwak yang sudah digiling. Coba saja cium aromanya?” saran Anton. Ajaib sekali, karena tiga kopi dari jenis yang sama bisa begitu membangkitkan sensasi yang berbeda. Saya merasakan suasana yang menenangkan dengan aroma kopi luwak yang sudah digiling.

“Sekarang saksikan yang ini,” pinta Anton. Ah… apa lagi ini?

Monitor televisi di sudut kiri atas café berganti gambar. Layar memapar historia perjalanan panjang kopi luwak, dari kopi mulai ditanam, kemudian memasuki proses panen yang setahun bisa dilakukan tiga kali. Nah… memasuki babakan ini gambar mulai seru dan membuat saya terpaku.

Sekumpulan luwak dilepas ke dalam areal perkebunan kopi yang memamerkan warna merah kopi yang siap petik. Dan luwak lah yang melakukan seleksi. Ia tak sembarangan menelan biji kopi. Ia yang memilih biji kopi yang sudah tua, ranum, dan berbau harum.

Dalam sekali makan, luwak mampu memindahkan sekitar 40 kg kopi ke dalam perutnya. Hingga 15 jam kemudian, biji kopi yang sudah bersih dari kulitnya dimuntahkan kembali sebagai tahi. Tahi kopi yang sudah melewati tahapan fermentasi di dalam perut luwak ini kemudian dikumpulkan, dicuci bersih, dijemur dan proses panjang lainnya.

Ternyata dari sekitar 40 kg biji kopi yang ditelan luwak pada proses paling akhir hanya sekitar enam kilogram saja yang dinyatakan sebagai kopi luwak berkualitas sempurna. “Dan pembeli kopi luwak di Café Rollaas ini akan mendapat surat keterangan asli hingga sertifikat keaslian kopi luwak yang dibelinya,” tekan Anton yang mana sertifikat tersebut sangat dihargai pelanggan ekspatriatnya. Oh jadi itu toh rahasianya…

Front Effect Kopi Lanang…
Jangan pernah berpikir kalau hang out di Café Rollaas hanya bisa mencecap kopi murni saja. Memang ada begitu banyak jenis kopi yang dipajang sebagai info tambahan bagi pecinta kopi. Misalnya ada kopi gajah (maragogype), karena ukurannya yang jumbo, kopi lanang (peaberry), hingga kopi blawan.

Ssttt… konon kopi blawan ini memang khusus mendongkrak vitalitas pria karena front effect yang ditimbulkannya. Ehm… maksudnya dampak ‘depan’ yang sangat berarti bagi kejantanan seorang pria. Benar tidaknya, “Pelanggan Café Rollaas sudah membuktikan itu,” ujar Anton, serius. Ah…!

Jika Anda bukan penggemar kopi murni, Café Rollas juga menyediakan kopi dalam citarasa baru yang nikmat karena diblend dengan buah-buahan, rum, margarita, cokelat, bubuk cayenne, cardamon hingga mint.

Selain kopi, Café Rollaas juga menawarkan citarasa kenikmatan hasil kebun sendiri. Mulai dari produk teh, cokelat, strawberry, hingga kacang macadamia yang juga di tanam di Indonesia. Sama dengan sajian kopi luwak, ragam minuman teh dan cokelat ala Café Rollaas juga dibuat penuh gaya karena di-mix dengan bahan-bahan lainnya. Ada teh atau cokelat bercampur karamel, margarita, rum, daun mint, cayenne, cardamom, kayu manis, jahe, vanili hingga rempah-rempah lainnya.

Nyedot Kopi Pun Pakai Tatakrama
Ternyata menikmati kopi di Café Rollaas ada tatakramanya sendiri. Lihat saja ketika segelas besar café borgia yang berpenampilan cantik disuguhkan di depan saya, Anton sudah mulai pasang aba-aba.

“Ini kopi favorit pengunjung. Café borgia terdiri dari campuran jeruk mandarin, kopi (robusta) dan whipping cream di atasnya. Eits… jangan langsung dikocok, itu sebabnya tidak dimasukkan sendok ke dalam gelas, hanya pipet,” Anton mencoba menahan tangan saya yang tidak sabar berusaha mengaduk campuran kopi.

Ternyata begini cara minumnya. Pertama, benamkan pipet hingga ke dasar gelas dan menyentuh area jeruk mandarin. Sedot, dan tahan rasa manis jeruk mandarin di dalam mulut. Naikkan pipet hingga area kopi dan sedot kopi sedikit. “Biarkan lidah Anda yang mencampur sensasi campuran antara jeruk mandarin dan kopi. Bagaimana?” mata Anton menelisik reaksi di wajah saya.

Ternyata rrruaarr biasa… Lebih nikmat ketika sedotan ketiga menyentuh area krim kocok di pucuk gelas. Hmmm…setiap sedotan menyisakan sensasi berbeda. Mau coba?
Comments (2) »» Read On »»

10 Tips Pilih Makanan yang Sehat !

Posted onSenin, 12 Januari 2009 by admin .
Para ahli percaya kunci makan dengan sehat adalah keseimbangan, macamnya dan cukup. Pendek kata, ini berarti makan berbagai jenis makanan yang kaya nutrisi dan rendah kalori. Ada 10 tips yang dapat membantu Anda mengikuti saran ini dan masih tetap dapat menikmati makan enak.

1. Makan Makanan Kaya Nutrisi. Anda membutuhkan 40 jenis nutrisi berbeda untuk mendapatkan tubuh sehat, dan itu tak bisa didapatkan dalam satu jenis makanan. Makanan sehari-hari yang Anda santap seharusnya memasukkan juga roti dan produk padi-padian penuh lainnya. Lengkapi pula dengan buah-buahan, sayuran, produk susu dan daging, ikan dan makanan berprotein lainnya. Seberapa banyak makanan yang Anda butuhkan tergantung dari kebutuhan kalori.

2. Pilih Berbagai Jenis Padi-Padian Penuh, Buah dan Sayur. Menurut survey kebanyakan orang tak cukup makan makanan jenis ini. Apakah dari 6-11 makanan yang Anda makan, mulai dari roti, nasi, sereal dan pasta, 3 di antaranya padi-padian penuh? Apa Anda memakan buah-buahan dan 3-5 porsi sayuran? Jika Anda menjawab tidak, mulai biasakan melakukannya. Untuk membuat makanan ini terasa lezat disantap, coba beli buku resep untuk memasak berbagai jenis sayuran.

3. Menjaga Berat Badan. Berat badan ideal Anda tergantung dari beberapa hal termasuk faktor jenis kelamin, tinggi, usia dan keturunan. Kelebihan berat badan mengurangi kelancaran aliran darah, mempertinggi kemungkinan terkena sakit jantung, stroke, diabetes dan beberapa jenis kanker. Tetapi terlalu kurus juga dapat meningkatkan resiko terkena osteoporosis, ketidaklancaran menstruasi dan masalah kesehatan lainnya. Jika Anda kehilangan berat badan dan jadi gemuk terus menerus secara bergantian, melakukan diet teratur dapat membantu Anda mengembangkan pola makan seimbang untuk memanajemen berat badan. Latihan secara teratur juga penting untuk menjaga kesehatan.

4. Makan Dalam Porsi Cukup. Jika Anda menjaga ukuran porsi makan secara layak, lebih mudah untuk menyantap makanan apa saja yang Anda suka dan tetap sehat. Tahu kah Anda kalau porsi daging masak yang direkomendasikan hanya 3 ons? Seporsi buah dan satu mangkuk pasta dianggap sebagai porsi seimbang untuk menjaga kesehatan. Satu gelas es krim sama dengan makan 4 porsi.

5. Makan Secara Teratur. Melewatkan jam makan malah akan membuat Anda susah mengontrol rasa lapar, dan ini mendorong Anda makan berlebihan. Saat Anda merasa sangat lapar, biasanya cenderung makan apa saja tanpa memperhatikan nutrisi. Ngemil di antara jam makan juga membantu mengurangi rasa lapar, tapi jangan banyak-banyak bisa-bisa Anda kebanyakan ngemil dan meninggalkan makan inti.

6. Kurangi, Bukan Meninggalkan Makan. Kebanyakan orang makan demi kesenangan. Jika makanan favorit Anda makanan berlemak, tinggi garam atau gula, kunci untuk tetap sehat adalah makan secukupnya dan seberapa sering Anda memakannya. Kenali isi dari makanan yang Anda makan dan buat perubahan, jika itu memang diperlukan. Bagi orang dewasa yang makan daging merah atau produk susu di setiap kali makan, sebaiknya dikurangi. Gunakan panel fakta nutrisi di label makanan sebagai panduan. Pilih produk susu tanpa lemak atau rendah lemak dan kurangi makan daging. Kalau Anda penggemar ayam goreng, tak jadi masalah. Kurangi seringnya Anda makan. Saat makan bersama teman, tawarkan untuk berbagi.

7. Pilih Makanan Seimbang. Tidak semua jenis makanan harus 'sempurna.' Saat makan makanan tinggi lemak, garam atau gula, pilih makanan lain yang memiliki isi lebih rendah. Jika Anda melewatkan beberapa jenis makanan dalam satu hari, ganti di hari berikutnya. Usahakan memilih makanan yang saling melengkapi gizi dan nutrisi dari hari ke hari.

8. Kenali Perangkap Makanan. Untuk memperbaiki pola makan, yang pertama harus Anda ketahui adalah apa yang salah dengan hal itu. Tulis setiap makanan yang Anda makan selama tiga hari. Lalu periksa daftarnya dan cocokan dengan semua tips di atas. Apa Anda terlalu banyak ngemil, atau terlalu banyak makan-makanan berlemak? Jangan meninggalkan makanan ini, hanya kurangi porsinya. Apa Anda sudah cukup makan buah dan sayur? Jika belum tambahkan lah.

9. Buat Perubahan Secara Berkala. Tak ada 'makanan super' atau jawaban mudah untuk diet sehat, jangan berharap dapat mengubah pola makan Anda hanya dalam waktu semalam. Mulai lah dengan niat melakukan hidup sehat dan melakukan perubahan secara bertahap, dan bertahan untuk sepanjang hidup. Untuk penyesuaian, jika Anda tak suka susu tanpa lemak, mulai lah dengan memilih susu rendah lemak, sampai suatu hari Anda mungkin akan menyukai juga susu tanpa lemak.

10. Ingat, Tak Ada Makanan Baik Atau Buruk. Pilih jenis makanan sesuai dengan kebutuhan total Anda, bukan berdasarkan makanan yang 'baik' atau 'buruk.' Jangan merasa bersalah jika Anda sangat menyukai makanan seperti kue pie, kripik kentang, cokelat atau es krim. Tetap makan apa yang Anda sukai, tapi ingat, secukupnya saja. Dan pilih makanan lain sebagai penyeimbang.
No Comments Read On »»

10 Strategi Sukses Wawancara

Posted onSabtu, 10 Januari 2009 by admin .
Mimpi Anda mulai mendekati kenyataan ketika perusahaan yang Anda incar menyetujui proposal yang Anda ajukan. Namun, sesi wawancara akan menjadi penentu, apakah Anda bergabung atau tidak? Berikut 10 strategi sukses menjalani sesi wawancara:

1. Pekerjaan rumah pertama yang harus Anda lakukan adalah mencari tahu mengenai apa saja tentang perusahaan yang tengah Anda incar. Cari tahu lewat website perusahaan tersebut, apa visi dan misinya, strategi, peluang kompetitifnya, produk yang dihasilkan, dan sebagainya.
Jika tidak ada website yang mendukung apa yang Anda butuhkan, carilah tahu di perpustakaan, departemen perindustrian dan perdagangan, atau sumber-sumber lain yang terkait.


2. Berpacu dengan waktu.
Ingat, peluang Anda hanya lima menit untuk memberi kesan positif pada pewawancara yang ingin mengetahui apa yang bisa Anda lakukan dengan perusahaan dan bukannya ingin Anda lakukan.

3. Poin Jawaban
Anda memang akan sekadar menjawab semua sesi wawancara, dan bukannya mencari tahu dari pewawancara. Maka, siapkan sedikitnya empat poin jawaban dan solusinya yang terkait dengan bidang pekerjaan yang tengah Anda incar. Siapa tahu pewawancara akan melempar pertanyaan itu pada Anda sebagai ujian, seberapa paham Anda pada lembaga yang nantinya. Jangan lupa, siapkan juga beberapa contoh jikalau nanti diminta.

4. Indentifikasi
Pewawancara tentu ingin memastikan bahwa perusahaan akan membayar Anda dengan imbalan sumbangsih yang bakal Anda berikan pada perusahaan. Apa kontribusi yang bisa Anda berikan, itulah yang mereka ketahui. Tunjukkan jika Anda memang layak bergabung dengan mereka sesuai keahlian yang Anda miliki.

5. Pilihan Busana
Sekali lagi, busana pilihan Anda ikut menentukan langkah kesuksesan Anda. Pastikan Anda memahami hal ini dengan memilih busana sesuai dengan posisi jabatan yang Anda inginkan.

6. 15 Menit sebelumnya
Terlambat di tempat wawancara adalah kesalahan besar yang mencelakakan. Jadi, pastikan Anda paling tidak sudah berada di lokasi wawancara 15 menit sebelum wawancara berlangsung.

7. Jalin Dialog
Wawancara akan berlangsung secara dua arah. Tunjukkan rasa ingin tahu Anda dengan menjawab antusias pertanyaan yang diajukan dengan dasar saling pengertian.

8. Berikan kebenaran

Ingat, jangan pernah berikan keterangan palsu. Berikan informasi yang Anda ketahui dengan jujur dari pertanyaan pewawancara.

9. Jangan bicarakan gaji
Ingat, apa tujuan Anda bergabung dengan perusahaan tersebut? Apakah demi sebuah nominal gaji tertentu ataukah Anda ingin mengekspresikan aktualisasikan keterampilan Anda. Jangan terjebak dengan melakukan negosiasi gaji di sesi wawancara ini.

10. 50 Persen peluang
Ingat, peluang Anda dalam sesi wawancara hanyalah 50 persen saja. Namun itu sudah cukup membuat Anda berharap, atau sebaliknya, memutuskan untuk mundur saja!
No Comments Read On »»

Kenali Tipe Cowok Berdasarkan Isi Dompetnya !

Posted onSelasa, 06 Januari 2009 by admin .
Bagi cewek-cewek penggemar cowok yang berdompet tebal, silahkan kenali tipe cowok anda, apakah pemboros ?? silahkan aja baca artikel dibawah ini !

Berikut beberapa info mengenai tipe cowok dilihat dari cara dia mengelola keuangannya.

Si Pemboros. Hitung berapa kali Anda ditraktir atau dibelikan baju paling mahal ataupun jalan-jalan ke Bali pakai duitnya dia? Jika sudah tidak bisa dihitung, berarti Anda adalah orang yang sangat beruntung, memiliki pacar seperti dia. Namun, jangan salah, kelakuan cowok tipe ini justru menjadi satu sisi kelemahan dia. Jika pacar atau cowok Anda sering menghabiskan uangnya tanpa berpikir panjang, maka dia adalah orang yang selalu berambisi untuk mengejar apa yang menjadi keinginannya. Untuk itulah, dia bisa mengorbankan apa saja guna meraih ambisinya. Jika Anda berpacaran dengan tipe cowok ini, maka bersiaplah untuk senang, tapi juga sering bikin makan hati.

Si Konservatif. Tipe cowok ini mungkin bukan anti dengan gesek kartu kredit atau debit, namun karena dia lebih senang dengan uang tunai. Sisi positifnya, cowok ini memiliki sikap yang mandiri dan percaya diri, termasuk ketika menjalin hubungan dengan seseorang, maka dia tidak akan peduli dengan pendapat orang lain. Namun, tipe cowok ini kebanyakan kurang suka dengan nonton konser atau climbing bersama Anda, dan akan lebih menikmati waktu luangnya di rumah, seperti bermain computer atau nonton VCD. Oleh karena itu, sebagian wanita menilai, tipe cowok ini kurang seru jika dijadiin pacar karena sikapnya yang konservatif.

Si Kantong Kering. Apa jadinya jika pacar atau cowok Anda yang seharusnya dapat diandalkan di saat Anda mengalami kesulitan keuangan, eh si dia justru selalu pinjam uang dari Anda? Bahkan untuk setiap makan sehari-hari, harus Anda yang membayar untuknya. Jika hampir setiap hari, dia selalu bergantung dengan Anda, berarti dia masih belum bisa mandiri. Terserah Anda, jika Anda ingin selalu ‘membantu’ dia. Jika tidak, sebaiknya carilah yang lain.

Si Detail. Jika cowok atau pacar Anda suka mengecek setiap kembalian dari bon, berarti dia adalah orang yang teliti. Dengan petunjuk tersebut, menunjukkan bahwa dia bisa diandalkan untuk mengelola urusan keuangan. Namun, perlu diketahui bahwa dalam kamus tipe cowok ini tidak ada kata yang bernama kesalahan. Untuk itu, jika Anda masih ingin bertahan dengan tipe cowok ini, maka usahakan untuk tidak mengecewakan hatinya.
No Comments Read On »»

Ingin Panjang Umur, Konsumsi Yoghurt !!

Posted on by admin .
MINUMAN yoghurt ternyata bermanfaat lebih banyak dibandingkan susu. Mengonsumsi minuman ini bisa meningkatkan jumlah bakteri baik di usus sehingga bakteri jahat tak mampu membuat penyakit pada manusia.

Hal inilah yang membuat ke­sehatan prima, plus panjang umur. Aktivitas bakteri asam lak­tat sela­ma fermentasi susu menjadi yog­hurt meningkatkan kandungan gi­zinya, khususnya, B1, B2, B3, B6, asam folat, asam pantotenat, dan biotin. Vitamin tersebut berperan pen­ting dalam kesehatan repro­duk­si dan kekebalan tubuh. Man­faat yoghurt sebagai obat awet muda, pertama kali ditemukan Elie Metchnikoff , ilmuwan Rusia penerima nobel biologi/fisiologi kedokteran tahun 1908.


Menurut Metchnikoff, tinggi­nya usia hidup rata-rata warga suku-suku pegunungan di Bulga­ria, yakni 87 tahun, ada hubu­ngannya dengan kebiasaan mere­ka mengon­sumsi produk kaya nu­trisi ini.

Yoghurt mengandung empat bakteri baik yakni L. Acidophil­lus, L. Bulgaricus, Bitidum Sp., dan L. Thermophyllus. “Kandu­ngan yang paling banyak dite­mukan di minuman tersebut ada­lah L. Acidophyllus yang berdi­am di bagian bawah usus manu­sia,” ujar Ahli Gizi Andang Guna­wan, MD pada talkshow bertajuk “Temukan Rahasia Awet Muda Rakyat Bulgaria” di Jakarta, be­be­rapa waktu lalu.

Minuman ini mudah dan cepat dicerna tubuh. “Bayangkan saja, le­bih dari sembilan puluh persen yog­hurt bisa dicerna tubuh dalam satu jam setelah dikonsumsi,” ujarnya.

Sedangkan susu hanya dua puluh lima sampai tiga puluh per­sen. Asam laktat dalam yog­hurt merupakan media yang sempurna untuk menyerap kalsium. Yog­hurt sangat baik dikonsumsi orang yang tidak tahan terhadap gula susu (laktosa), atau yang dikenal sebagai penderita lactose intolerance.

Prevalensi penderita ini tinggi pada bangsa-bangsa kulit berwar­na. Dalam proses fermentasi, kadar laktosa susu diturunkan hing­ga mencapai jumlah yang aman bagi penderita. “Ini solusi bagi bayi yang tidak bisa minum susu. Tapi, berikan apabila si bayi sudah tidak diberikan ASI lagi. Jika masih diberikan ASI, saya tak menyarankannya,” katanya.

Tingkat keasaman yoghurt, menurut Andang, tidak memba­ha­­yakan penderita maag. “Pen­de­­rita maag boleh minum yog­hurt. Kecuali apabila di dalam yoghurt tersebut tidak ada bakteri baiknya, itu baru berbahaya. Pas­tikan yoghurt yang Anda kon­sum­si mengandung bakteri-bak­teri baik,” tandasnya.

Andang kemudian menyaran­kan, dalam sehari disarankan mengonsumsi satu gelas yoghurt saja. “Cukup satu gelas. Berle­bihan mengonsumsi yoghurt akan menyebabkan Anda men­cret-men­­cret,” pungkasnya.
No Comments Read On »»